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【初開催】季節のヘルシー料理教室 ※4回講座

会場付近のおすすめグルメ

居酒屋 京ほのか サンキタ通り店
居酒屋 / クーポンあり 兵庫県神戸市中央区北長狭通1-8-1 コスモビル4F
グランケーブ
ダイニングバー / クーポンあり 兵庫県神戸市中央区琴ノ緒町4-1-394
ダイナミックキッチン&バー 燦 SUN 神戸店
和食 / クーポンあり 兵庫県神戸市中央区三宮町1-10-1 神戸交通センタービル10F
ビストロ ウエシマ Bistrot UESHIMA
イタリアン・フレンチ / クーポンあり 兵庫県神戸市中央区三宮町1-4-9 ウエシマ本社ビル1階
肉バル homare
焼肉・韓国料理 / クーポンあり 兵庫県神戸市中央区北長狭通3-3-1

  会 期

イベントは終了しました  2017年12月16日(土)〜2018年01月27日(土)

  内 容

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日程:2017/12/16、01/27、02/17、03/17
時間:10:30~13:30
会場:西区民センター3階 料理教室
定員:先着24名

講師:新吉 友子:ともクッキングサロン主宰 食育インストラクター1級 肥満予防健康管理士

 

レシピだけでは分からない料理の基本とコツを教えます!

12月 みんなが集まるイベントに華やかヘルシーレシピ!

      ◆冬野菜とレンコン鶏団子の豆乳煮込み

      ◆白身魚のハーブオイル漬け焼き

      ◆ごぼうの洋風混ぜご飯

      ◆さつま芋の2色きんとん

1月 野菜がたっぷり♪ボリューム満点レシピ!

◆白菜しゅうまい

◆春菊としめじのごまポン酢あえ

◆ぽかぽかさつま汁

◆きなこのブランマンジェ

2月 寒い日でもへっちゃら!体ぽかぽか あったかレシピ!

                ◆ポトフ(洋風おでん)

◆長ネギのグラタン

◆ほうれん草のブルスケッタ

◆甘酒ミルクプリン

3月 春満載❤明るい彩りのワクワクレシピ!

◆あさりと菜の花のクリームパスタ

◆人参とオレンジのサラダ

◆サワラのコンフィ(オイル煮)

◆レモンヨーグルトゼリー

お申込み方法 : 西区民センター 窓口にて先着順で受付け中です!

・受講日 12月16日、1月27日、2月17日、3月17日 ※全て土曜日

・時 間 10:30~13:30 【予備日として3月24日】

・定 員 先着24名 (中学生以上対象)

・会場 西区民センター3階 料理教室

・受講料 2,800円 (※4回分・受講料はお申し込み時にお支払いください)

・材料費 各講座日毎に2,000円を講師へお支払いください。

・講 師 新吉 友子 ともクッキングサロン主宰 食育インストラクター1級 肥満予防健康管理士

※メニューは変わることがあります



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  住 所

西区民センター3階 料理教室

  関連URL

公益財団法人 神戸市民文化振興財団

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